Стретчинг в Кировском районе (Санкт-Петербург, метро Автово)

Cтретчинг (Stretching) – это особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом в клубе "ОЛИМП ФИТНЕС" в Кировском районе можно любой женщине, не зависимо от возраста, фигуры и уровня подготовки. Уроки растяжки эффективны для снятия стресса, уменьшения утомляемости, дают ощущение покоя. Также стретчинг положительно влияет на качество сна, уменьшает риск приобрести какие-либо сердечно-сосудистые заболевания, способствуют уменьшению артериального давления. И ещё один немаловажный факт - при занятиях стретчингом женщина приобретает элегантную стройность. Если вы регулярно занимаетесь в зале, то рано или поздно заметите, что лишний жир с вашего тела практически исчез и мышцы стали рельефными. Немаловажная польза стретчинга в том, что он растягивая мышцы, не дает расти им вширь. И как результат - идеальная фигура: тонкая талия, изящные изгибы тела, рук и ног. Мы ждем вас по адресу пр. Стачек, 67, кор. 5 (метро Автово, Санкт-Петербург).

Расписание

 

Преподаватели Стретчинга в фитнес-клубе "Олимп Фитнес"


  • МАРГАРИТА
  • ДИНА
  • МАРГАРИТА

    МАРГАРИТА

    • Выпускница НГУ им. Лесгафта
    • Окончила курсы «инструктор групповых программ», курсы MIND AND BODY (пилатес, стретчинг, йога), курсы по функциональному тренингу, углубленный курс по Аштанга-виньяса-йоге (сертификат)
    • Опыт работы тренером более 3 лет
  • ДИНА

    ДИНА

    • 1 место в конкурсе среди фитнес-инструкторов Fitness-Professional 2013
    • Выпускница Института доп. образования ЮУрГУ
    • Участница семинаров по фитнесу в Fitnes Profi, школа подготовки фитнес-инструкторов
    • Опыт работы тренером более 10 лет

Сделать заявку на бесплатное посещение


НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

  Просторный, адаптированный к групповым занятиям стретчингом зал
 
  Небольшие группы
 
  Возможность присоединиться к занятиям в любой момент с любым уровнем подготовки
 
  Свободное посещение сауны (отдельно женская и отдельно мужская)
 
  Питьевая вода
 
  Занятия стретчингом проводятся без предварительной записи
  Возможность посещать по абонементу на стретчинг и другие групповые занятия в 2-х клубах
 
  5 минут от метро Автово
 
  Возможность посетить в один день второе групповое занятие всего за 100 руб
 
  Срок действия абонемента начинается с первого занятия. Купите сегодня – занимайтесь «завтра»!
 
  Возможность посещать только те занятия, которые интересны и не переплачивать за ненужные вам услуги

 

стретчинг олимп фитнес
стретчинг олимп фитнес кировский район
занятия стретчинг кировский район
занятия стретчинг  олимп фитнес
секция стретчинг  олимп фитнес кироский район
занятия растяжка стретчинг  кироский район
занятия растяжка олимп фитнес
занятия растяжка олимп фитнес стретчинг  кировский район

 

 

стретчинг кировский район санкт петербург автово

Стретчингом можно заниматься в любое время, а также комбинировать их с силовыми и кардиотренировками. Уже через месяц после начала занятий стретчингом в фитнес-клубе "ОЛИМП ФИТНЕС" вы откроете совершенно новые возможности для себя, о которых ранее и не подозревали. Например, сможете спокойно положить голову себе на колени или легко сесть в позу лотоса. Стретчинг принесет ощутимый результат лишь тогда, когда растяжка будет сочетаться и с другими видами физической активности. Ждем вас по адресу Кировский район (метро Автово), пр. Стачек, 67, кор. 5.

Польза от занятий стретчингом

  • При занятиях стретчингом мышцы станут заметно эластичнее, будут лучше снабжаться кислородом за счет активизации кровотока. Статические тренировки на растяжку позволят Вам прочувствовать работу каждой мышцы, увеличивая свою работоспособность и контролируя напряжение. Вы научитесь лучше чувствовать и владеть своим телом
  • Связочный и суставной аппараты скажут вам спасибо. Сухожилия станут более выносливыми, что максимально снизит вероятность возникновения травм. Ваше тело станет устойчивее к нагрузкам и будет быстрее восстанавливаться после них
  • Амплитуда и диапазон движений суставов заметно вырастет, растяжка также защитит ваше тело от безвременного старения – профилактика отложения солей, развития артритов, артрозов
  • Стретчинг улучшит осанку и усилит любовь к жизни. После этих занятий вы заново увидите свое тело, полюбите его и узнаете, на что оно способно на самом деле
  • Стретчинг поможет снять напряжения и болевые ощущения в различных частях тела
  • Омоложение тела путём возвращения ему естественной гибкости, всегда идеальная осанка подтянутый и стройный вид
  • Занятия стретчингом улучшат ваше настроение, повысят самооценку, ощущение комфорта и удовлетворения

stock1

Мы приглашаем всех, кто ни разу не был в нашем Клубе, посетить нас совершенно бесплатно! Оцените наш Клуб, прежде, чем вы заплатите за абонемент. Вы можете заполнить форму и наш менеджер свяжется с вами.

Более подробная информация по телефонам:+7(812)986-69-15 (пр. Стачек, 67, кор. 5 ) или +7(812)981-55-12 (ул. Кронштадтская, 17 )

 Сделать заявку на пробное посещение


 

НАШИ ЦЕНЫ

УСЛУГАСРОК ДЕЙСТВИЯЦЕНА
Пробное (первое) занятие    100 руб.
Разовое занятие    300 руб.
Абонемент 8 занятий  1 месяц 2000 руб. (8*250 руб.)
Абонемент 12 занятий  3 месяца 2800 руб. (12*233 руб.)
Абонемент 32 занятия  6 месяцев 6900 руб.(32*215 руб.)

Вы можете «заморозить» абонемент суммарно на 45 суток. Можно «замораживать» несколько раз. Минимальный срок «заморозки» 7 дней

Олимп Фитнес (пр. Стачек, 67, кор 5)

Контакты

blackbuild Адрес: г. Санкт-Петербург, м. Автово, пр. Стачек, 67, корпус 5

phoneblack Телефон: +7(812)986-69-15

blackemail E-mail:  spbsports@yandex.ru

blacktime Режим работы: 9:00 - 23:00 | Выходные дни: 10:00 - 22:00

blacktime Отдел продаж: 9:00 - 23:00 | Выходные дни: 10:00 - 22:00

Социальные сети: